Sportmassage

Sporten is leuk, gezond(!?) en vaak gezellig. Mensen overschatten zichzelf te vaak en te snel en trainen te veel en te hard. Het lichaam dat daar niet op is ingesteld zal daar zeker een reactie op geven.
Blessures, spierstijfheid; het zal allemaal bekend in de oren klinken.

Om dit te voorkomen c.q. te verhelpen is het verstandig om u regelmatig te laten masseren. De sportmassage is bij uitstek geschikt om het lichaam in conditie te brengen en te houden.
De spierconditie met name wordt door de massage verbeterd; de doorbloeding binnen de spieren wordt verhoogd waardoor het weefsel vaker vers bloed (zuurstof en voeding) ontvangt.

Een goede massage zal de spierspanning reguleren; een constant te strak aangespannen spier zal uiteindelijk voor klachten gaan zorgen. Een sportmassage vermindert ook de geestelijke gespannenheid.

Kortom voor zowel de prestatief- als recreatief ingestelde sporter is een regelmatige massage zeker aan te raden.

Om een vervolg te geven aan de massagebehandelingen is The Stick het uitgelezen instrument. Makkelijk in gebruik; ideaal voor de thuissituatie.
Kijk voor verdere info op www.thestick.eu.